このブログの楽しみ方

はじめまして!

ゆーこ、みーこ、あーこです。私たちは茨城県に住む主婦3人です。私たちは、同じ年齢の子供がいる事がきっかけで仲良くなった「ママ友達」からスタートした「友達」です。私たちの共通の悩みは体重。年齢とともに太っていく日々。

というわけで、「あーこ、みーこ、ゆーこ」がそれぞれ自分のダイエットの過程を記録していこうと、立ち上げたのがこのブログです。3人とも、ちょっとの数字のアップダウンで喜んだり、悲しんだり、反省したり、いい気になったり。やり方もそれぞれで、紆余曲折しながら目標体重を目指しています。

3人全員の日々の戦いを読んでいただくもよし、やってみたいダイエットを実践している1人の記事を追っていただいてもよし。

ブログ右の「キーワード」を選んでいただくと、そのキーワードが書かれた記事に飛べます。または、「あーこ」「みーこ」「ゆーこ」をクリックすることで、それぞれのダイエット記録だけを読むことができます。

「あーこ」運動はしたくないので食事管理だけでダイエットをしたい人にオススメです。

「みーこ」朝も昼もほとんど食べず、夜食をどか食いする不健康ダイエットをしたい人にオススメです。

「ゆーこ」テニス、ランニングなど運動系でダイエットしたい人にオススメです。

いろんな角度から、ブログを読んでいただいて、みなさまのダイエットのちょっとしたヒントになればいいなあと思っています! どうぞよろしくお願いします!